作者：马克·弗罗斯特
随着我们诊所逐步恢复营业，我们有一些理由感到乐观，但同时也要保持谨慎和高度警惕。无论患者是否感染过病毒，他们的身心肯定都比平时承受了更大的压力。在诊室里，我们可能会看到一些正在从较轻的疾病中恢复的患者，以及出现新病症的患者，甚至可能是原有体质疾病加重的患者。考虑到这一点，我想分享一些简单的草药配方，以应对您在未来几周和几个月可能遇到的各种临床情况。
脏腑是气、血、阴、阳、精的藏身之所。它们直接支撑着腑脏以及所有身体组织。无论外部病原体是否侵袭了特定器官，即使是全身的免疫反应也会影响身体的活力。同样，在经历巨大的情绪或心理压力时，这些器官也会变得虚弱。以下是一些恢复肺、脾、肝、心和肾活力的简单实用秘方。
肺
肺在中医中被称为“娇脏”，因为它通过呼吸过程与外界环境持续接触，并且是第一个受到外界致病因素侵袭的器官。肺通过其统摄外邪的功能，是人体抵御邪气影响的第一道防线。例如，在肺邪侵袭后的恢复期，我们首先要确定痰饮、津液或阴邪的种类和数量，是否存在外邪，症状的严重程度，以及气阴津液亏虚的程度。这些因素可以指导我们选择合适的中药处方。
芪冠燕丸
此方适用于肺气下行、轻中度痰饮滞留以及急性痰热蕴肺后出现的水气两虚。枇杷叶、桑叶、川贝母、杏干和桑白皮具有清凉润肺、下行肺气的功效；前胡、远志、橘红和川贝母具有化痰的功效；党参和大枣具有温和补气的功效；五味子具有固肺气的功效。当外感热毒滞留时，可将此方与穿心莲片合用。
平川丸
此方可降肺气，恢复肺肾气虚的正常呼吸，非常适合急性呼吸系统疾病的后期康复，或长期无法降肺气的患者。党参、冬虫夏草和葛根可强效补益肺肾气；杏干、桑白皮、五栀毛桃、猴子腿子、陈皮和白芍可降肺气，恢复正常呼吸，并调理肺黏液。平喘丸最适合在外邪消散后使用。
百合固金丸
此方最适合肺肾阴虚，肺气不降，久治不愈，肺燥不化。病情严重者，可能出现咽喉、皮肤、黏膜干燥、大便干结、盗汗、五心烦热、体温略升等症状。熟地黄、生地黄、麦门冬和白鹤均能滋补肺肾阴液。川贝母、桔梗和甘草能降肺气，恢复呼吸。最后，当归和白芍滋养肝血，舒筋活络，益肾固精。外邪侵袭时不宜使用此方。
脾脏
脾主消化吸收，并主气、血、精和正气的生成。根据李东垣的理论，脾为五脏之首，所有后天生命都依赖于其正常的功能。李东垣认为：“元气常盛，脾胃无损，则元气常存。” 无论是急性疾病还是慢性疾病，脾都更需要发挥其支持肺气和正气的作用。在疾病康复期，应评估并关注脾的健康状况。患者的体力、头脑清醒程度、面色、消化情况以及舌苔/脉象都是评估脾脏健康状况的关键。
二陈丸
此方简单易行，可缓解脾虚痰多，或辅助脾脏调理肺气湿痰。半夏和陈皮性温燥，占本方60%，是一对强效的经典药材组合，可化解肺脾痰浊。茯苓有助于化痰、利湿、健脾。生姜温燥健脾，开胃降火，降肺胃气；甘草则温和地补益肺脾之气，同时调和药性。二陈丸是滋补脾脏，祛除肺气湿痰的理想之选。
香砂六君紫丸
本方为四君子汤的重要加减方，可健脾消食，同时祛湿化痰。人参、白术、茯苓和甘草可健脾利消化。半夏和陈皮可化痰散结，木香和沙仁可有效祛湿脾胃。生姜和大枣健脾和表。本方适用于脾气虚弱、消化不良、便溏或稀便以及脾肺湿痰滞等症。
参芪大补丸
此方简单易行，尤其适用于需要直接补益脾肺气的人群。党参和黄芪具有强效补益脾肺气和胃气的功效。参芪大补丸适用于体力不支、呼吸不畅、呼吸不畅、自汗、食欲不振、胃气不足，以及外邪久治不愈的症状，并有助于恢复期。
心脏和肝脏
心与肝被归为一类，因为它们的健康运作都依赖于阴血，并且共同调节心理和情绪体验。此外，由于它们与阴血相关，它们在体内的位置比与气相关的器官更深。因此，它们不太可能直接受到外界病原体的损害。目前，这些器官的损害很可能是与社会环境相关的情绪和心理压力的结果。
逍遥丸
此方常用，养血舒肝，理气和中。尤其适用于肝血虚弱、脾气虚弱，以及肝郁气滞者。柴胡和薄荷可疏肝解郁，舒缓郁结。当归和白芍养血平肝，白术、茯苓和生姜则和中益脾。甘草则与方剂相和。此方适用于上述基础虚证因当前社会或环境压力而加重的患者。
小柴胡丸
张仲景著名的调和方是治疗外邪入少阳的重要方法。其症状包括忧思抑郁交替，面色潮红恶寒，倦怠易怒，胁肋不适，胸闷，食欲不振，四肢无力，以及全身不适。柴胡和黄芩能清热解毒，疏通经络；半夏和生姜能化痰止咳，下行逆气；党参、大枣和甘草能补气助肺固表。小柴胡汤还能治疗肝胃不和，缓解单纯情绪引起的烦躁、愤怒、沮丧和怨恨。
白子养心丸
这种经常被忽视的草药配方是治疗心阴血亏虚导致神志不清的真正宝藏。它可以解决多梦失眠、噩梦、烦躁、焦虑、定向障碍、注意力和记忆力下降，以及热后焦虑和难以正常睡眠等症状。白子仁具有强心安神的作用。枸杞子、熟地黄、麦门冬和当归滋养心肝血和肾阴。茯苓健脾行津，玄参凉血，石菖蒲开窍宁神。对于因心肝血亏虚加上外感压力和恐惧引起的上述症状，它非常适用。
肾脏
肾为阴阳精藏，正气生发之源。当情绪或身体承受巨大压力，或患上持续性热病时，肾脏会将元气阴阳输送至其他脏腑，以支持其他脏腑的功能。因此，肾脏可能会衰竭，并出现相关症状。
六味地黄丸
此方原载于《小儿病证药方》，滋养脾、肝、肾三阴，是治疗阴虚/虚劳的理想方，可恢复因久病或重病引起的阴脏深层实质储备。本方可治疗自汗盗汗、五心烦热、津液亏虚、烦躁不安、神志不清、腰膝酸软，重者可消瘦。熟地黄和泽泻滋养肾阴津，山茱萸和牡丹皮补肝明目，山药和茯苓健脾益气，促进消化。
知白地黄丸
本方为六味地黄汤的加减方，最早收录于1584年的《方剂学研究》，用于治疗阴虚火旺的阴虚证。本方加入味甘、苦、寒的知母和黄柏，增强了其清热解毒的功效。知柏地黄汤最适合虚热症状明显且持续的患者。本方也适用于阴虚火旺症状持续的患者，有助于恢复健康。
金匮肾气丸
金匮肾气丸是六味地黄汤的另一种改良剂，主要针对肾阳虚损。其蕴含的附子和肉桂能够温补肾阳、温养内脏，并显著促进气血循环。肾阳虚损的主要症状是畏寒和阳气失宣，包括肾血不足、怕冷、腹冷、夜尿频多、尿失禁、下肢湿热、倦怠乏力等。本方适用于近期发热性疾病引发或加重的体质阳虚患者。
最后的想法
在最近的一项研究中，意大利的研究人员追踪了已出院的新冠病毒感染者，发现在143名患者中，近90%在患病两个月后仍有症状。近一半的患者表示，他们的生活质量与患病前相比有所下降。报告的前五种症状按严重程度排序为：疲劳、呼吸急促、关节痛、胸痛和咳嗽。最初，这些患者都需要住院治疗。从中医辨证论治的角度来看，上述症状属于上述临床表现。针灸和传统中草药均可有效治疗这些病症，这为中医师提供了一个独特的机会，让他们能够帮助我们的患者在这个充满挑战的时期恢复健康。
参考
- Bensky, D. & Barolet, R.， 《公式与策略》 ，Eastland Press：1990 年。
- Bensky，D.等， 《中草药本草》 ，第3版，Eastland Press：2004年。
- Chen, J. & Chen, T.， 《中草药配方与应用》 ，医药艺术出版社：2009 年。
- 陈建军 & 陈涛， 《中药本草学与药理学》 ，医药艺术出版社：2004 年。
- Maclean, Will， 《中草药临床手册》 ，穿山甲出版社：2003
- Wrinkle，A.等人， 《从业者配方指南》 ，Elemental Essentials Press：2008。
- www.jamanetwork.com
