如果您正在寻找一款清凉饮品来度过炎炎夏日,不妨试试这款夏日薄荷黄瓜清凉饮品。在中医中,薄荷(又名薄荷)被认为是一种清凉的草药,有助于排出体内多余的热量,尤其是头部的热量。黄瓜和薄荷都有益于肝脏,而肝脏在中医中对眼睛有益。如果您在夏天眼睛发痒,这款饮品或许能帮您缓解一下。
原料:
- 2大把新鲜薄荷
- 1/2 黄瓜去皮,切成薄片
- 一大壶水
指示:
彻底清洗薄荷。将一大锅水烧开,然后放入洗净的薄荷叶。关火,让薄荷浸泡。让水冷却至室温(至少7-10分钟)。同时,将黄瓜切成薄片,放入水壶中。用木勺将黄瓜稍微压碎,以释放香味。现在,将冷却的薄荷水倒入水壶中,淋在黄瓜上,同时用滤器滤掉最大的叶子和碎块。根据口味添加甜味剂——我们推荐使用罗汉果或甜菊糖等天然甜味剂。加冰块,用新鲜的薄荷枝装饰,尽情享用吧!