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第二个三个月：第五个月

怀孕第五个月，胎儿开始吸收火元素形成气。孕妇应休息充足，晚睡晚起，洗净衣物，住在房屋最里面的地方，穿厚衣服，清晨外出呼吸阳光，避免受寒。

Raven Lang | 2024年3月1日

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PTSD 的替代方案
今年阵亡将士纪念日，我们迎来了夏季，拥有了额外的一天烧烤和户外玩耍的时间，但别忘了这额外一天的重要意义。我们这些从未服役过的人，只能想象退伍军人做出的英勇牺牲。他们所经历的压力和紧张往往会以创伤后应激障碍（简称PTSD）的形式造成损害。不断涌现的创新疗法给我们带来了希望。草药补充剂和针灸等替代疗法也越来越被广泛接受，成为PTSD的有效补充疗法……
| 2020年5月22日
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7月4日健康又美味的食谱
我们是一个热爱美食的民族，我们的味觉涵盖了从“珍稀至极”的肉食爱好者到纯素生食爱好者的各种口味。在我们庆祝文化多样性的同时，也请别忘了，并非所有食物都生来平等。无论您计划的是肉类烧烤还是素食盛宴，以下这些健康菜肴都能满足您的味蕾……
| 2019年7月3日
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姜汁啤酒配方
生姜原产于热带南亚（印度？中国？没人知道！）。我们所知的是，早在5000年前，阿拉伯、印度和亚洲的医士就用它来治疗常见疾病，更早之前，它就被用作烹饪香料。它拥有异域清爽的口感，非常适合搭配这款纯天然自制苏打水。此配方基于……
| 2015年11月24日
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徒步远足！探寻加州本土草药
夏季是探索自然的理想时节。在加州，我们许多人可能并不知道周围山丘和森林中生长着药用植物。加州拥有许多不同种类的本土植物，这些植物自美洲原住民居住的时代起就被用作民间药物……
| 2015年7月17日
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对纽约州总检察长最近对草药补充剂的调查的评论
最近，一篇涉及膳食补充剂的文章引起了广泛关注。纽约州检察官向四家全国性零售连锁店发出了勒令停止令，要求他们提供如何验证某些草药补充剂成分的信息。
Yvonne Lau | 2015年3月5日