作者：Wendy S. Goldman, L.Ac.
新年快乐！
2023年是阴水兔年，2022年是阳水虎年。这两个年份的能量在某些方面相似，在某些方面则相反。这两个年份都共享水木能量。
最大的区别在于，去年是阳年，而今年是阴年。阴阳是对立的，我们在这两年里能清晰地看到这种差异。看看代表木气的两种动物——虎和兔——之间的对比。它们是截然相反的。一个是食物链顶端的凶猛捕食者，另一个是胆小怕事的猎物。这真是一个鲜明的对比。
让我们首先了解一下这两种动物的特性，以便了解来年的情况。
老虎精力充沛、不睡觉的时候，速度很快，攻击性很强。有趣的是，兔子也喜欢睡觉，经常静坐，但也会精力充沛。由于兔子是猎物，所以它们在需要的时候可以快速移动，但它们不会跑得太快，因为那样会吸引潜在捕食者的注意。
我有个好朋友养了一只宠物兔子，有很多机会观察它的行为。观察动物及其行为是了解它们本性，进而了解一年中动物能量的性质的最佳方式。
兔子是非常可爱、温顺的动物；与老虎截然相反。所以，这就是我们关于2023年能量的第一条线索。作为猎物，它们也倾向于隐藏，保持安静和镇定。但它们也很容易变得紧张。想想看：兔子是陆地猎人和大型鸟类的猎物，所以它们很容易受到陆地和空中的攻击。这就是为什么它们很容易紧张，倾向于保持安静和隐藏。
那么，这是否意味着你需要在2023年躲起来？不！我们正在分析生肖的属性，以了解这一年的能量特质。它的主要特征是安静、平和、温和。在经历了过去三年的疯狂之后，这将是一个令人欣喜的变化！
今年将是重拾宁静与柔和的好年头。为了与今年的“气”保持和谐，请务必抽出时间静下心来，保持生活的平衡。
在过去几年经历了种种负面情绪之后，2023年似乎终于是人们彼此更加友善温和的一年。温柔是属兔人的主要特质之一。专注于以友善温和的态度对待他人，或许会有所收获。
兔子也可以说是高产动物，因为它们以快速产仔而闻名——你知道“像兔子一样繁殖”这句话吗？这意味着它们繁殖力很强，所以今年应该会是丰收的一年！
分析
2023年农历新年将于1月22日到来，迎来阴水兔年。您可能也看到它被称为黑兔，因为黑色是水的颜色。
让我们深入研究并进行更深入的分析。
根据中国哲学，我们有阴阳、天地人的概念。这些元素的组合方式决定了一年的能量。
一年有阴有阳，天地之气相生。我们人类，是栖息于天地之间的人。
天地
阴阳交替，所以永远不会出现连续两个阴年或两个阳年。
去年是阳水年，所以我们知道2023年一定是阴年。然而，由于干支的周期性，连续两年可能会出现相同的元素。因为天干有10，地支有12，所以它们通常不会重合，但2022年和2023年却重合了。
事实上，今年的天地能量与去年相同：水和木。
天的能量是水。在代表十二地支（或地能量）的中国十二生肖中，兔子位于老虎之后，代表阴木。
综合起来，我们就得到了阴水兔。
今年的天干为水，地支为兔，代表木元素。注意，木有两个动物：虎和兔，分别代表木地支能量的阳和阴。
在“天地人”的宇宙观中，我们人类，即“人”，生活在天地之间，受到天地能量和年气的影响。
父母与孩子
我们先来思考一下天地之气——水和木——之间的关系。根据《易经》，阳生阴，天生地。今年的天气是水，地气是木。
在五行生生轮回中，水生木，或者说是木之母。由于2023年的五行是水木，因此我们拥有一种亲子关系，即气的自然和谐流动。
父母“生养”孩子，养育孩子，这是自然的元素关系，彼此之间并无冲突。
天地之间、五行循环之间，运行秩序井然，没有冲突，也没有逆流，这就是和谐。
这意味着什么？
由于“天”位于“我们之上”（天空和天堂在我们之上），它与“在我们之上”或拥有权力的人和事有关。这可以指父母、老板或政府等通常对我们拥有某种权力或控制权的实体。
过去几年过得并不和谐，但2023年预示着我们“上级”与“下级”之间的关系将会改善。这两个元素之间能量的自然流动意味着上级应该给予下级更多支持，就像父母支持孩子一样。
2023年，我们有望获得更多温柔的支持，“父母与子女”相处融洽。由于属兔人性格腼腆温和，我们可以期待政府与公民、雇主与雇员以及父母与子女之间的关系不那么紧张。
老虎体型庞大、凶猛而骄傲，是顶级掠食者，它们可能会因为自己体型庞大、凶猛而大发雷霆。今年我们应该看到一种不同的态度。今年我们应该看到更多这样的态度：“我是一只柔软可爱的兔子，难道我不可爱吗？请不要吃我。” 总体而言，今年以这种方式与人相处会更好。这并不是说你需要表现得害怕或像猎物一样。这只是意味着，今年温和的方式应该比大发雷霆和咆哮更有效。
元素的性质
木性 / 兔
兔子大部分时间都应该保持安静。务必抽出时间保持内心平静，保持生活平衡，并建议你的病人也这样做。
接下来，我们来探讨一下兔所代表的阴木元素的性质。阴木就像花朵、灌木、小草、小树或竹子。它们柔韧易弯，不像阳木那样代表高大、粗壮、不屈的树木。
阴木生性平静，除非受到外界影响，例如暴风雨。由于它们属于阴木，所以能够灵活变通，在压力下不易崩溃。保持灵活性，并为变化和新机遇做好准备。
兔年属相平和，且属阴木，总体而言，今年应该是平静而多产的一年。但兔子作为猎物，很容易受到惊吓而逃窜躲藏。记住要灵活变通。今年和谐的能量充沛，任何惊吓事件都不会太糟糕。
水的性质
2023年的水能量为阴水。水的性质是寒，也代表着真实的水。阴水代表着云、露和雾，而不是海洋、河流等水体。
启示
当我们把水和木放在一起看时，由于亲子关系融洽，他们应该相处得很好。
水生木。我们浇灌植物，滋养它们，使它们生长。木需要水才能生长茂盛。这才是和谐。
木也象征着春天的开始，以及新年能量循环的开始。今年将是开启新事物的好年份，所以如果你正在考虑启动一个项目或生意，或者种植一个花园，那么今年就是个好时机。木有良好的支撑，助你茁壮成长。
属虎的人擅长实现宏伟而大胆的目标，而属兔的人则喜欢可以快速孵化和完成的小型项目，就像兔子生小兔子的速度很快、频率很高一样。
这并不意味着要逃避大项目或大目标。今年，把它们分解成易于管理的小步骤吧。
木也代表着善良、同情、治愈和药物。兔年生肖偏爱草药等温和的药物，而非虎年生肖的戏剧性。对于这些行业，以及任何与木材相关或与木材、树木和/或植物相关的行业（例如食品或农业），今年都将是丰收的一年。
管道和航运等水务行业应该表现强劲，尽管风暴可能会带来问题。即使它们受到风暴影响，其影响也会比去年温和。
金今年再次成为最弱的元素，因此与金属、金属加工以及/或者使用金属的行业可能会受到影响。金也与真理和正义相关，因此今年可能不利于这些领域的进步。这并不意味着我们看不到任何真理或正义，只是由于金元素较弱，这些行业今年的处境会更加艰难。
天气
根据《黄帝内经·素问》 ，木的大气属性是风。土元素主管云和雨。但由于阴水更像云、雾和露，因此即使水的属性是寒性的，今年的天气也会更像土年。它可能会以雨的形式出现，也可能不会。更有可能的是，今年会出现雾、雾和潮湿的天气，并伴有寒冷和风。
预计全年气温凉爽，冬季非常寒冷。
由于水元素寒，与冬季相关，冬季可能会出现大型风暴。由于风力较大，龙卷风也可能频繁出现。由于今年是阴年，龙卷风的强度应该会比去年小。
像飓风和台风这样结合了风和水的风暴可能造成特别大的破坏。但总体而言，由于兔年属阴，它们的破坏力应该比去年小。
春季属木，风也属风，因此也可能出现与风有关的暴风雨，或由风引起的损害，尽管没有水。同样，由于春季属阴，这些灾害应该较为轻微。
警告：过去几年，全球变暖显著影响了天气。我们认为其影响表现为与往年不同寻常的反常天气。
不过，这些预测总体上仍然相当准确，我们可以将其作为指导。天气通常应该如此，但任何异常的极端天气，例如猛烈的飓风或酷热天气，都可以归咎于全球变暖，而不是一年中的能量变化。
情绪
根据《素问》的记载，木的负面情绪是愤怒，水的负面情绪是恐惧。肝肾不足的人更容易出现这些情绪，而肝肾不足的人则应该受益。
然而，由于今年是阴年，负面情绪应该更加温和，与过去几年相比，我们应该会看到更少的极端愤怒和恐惧。
水（恐惧）生木（愤怒）。今年我们可能会看到一些愤怒的情绪，尤其是在人们感到恐惧的时候。兔子是胆小的动物，如果受到惊吓，它们会一动不动地坐着，或者跑开躲起来。它们会咬人，但要让它们如此愤怒，需要很大的努力。由于属阴的年份和属兔的性格，我们看到的任何愤怒情绪都应该是短暂且相对温和的。
总体而言，今年不太可能出现暴力事件，因为与暴力相关的金今年较为虚弱。
木之性属风。风代表变化，因为风总是在流动，不会停留在一个地方。与去年我们看到的那些巨大变化（例如，疫情后经济复苏，许多生活方式发生了变化）不同，这些变化应该更加微妙。由于今年是兔年，我们可以从一个细微的变化跳到另一个细微的变化，而不是像去年那样剧烈的阳变。
木的积极心态是善良和同情，而水的积极心态是智慧。我不确定去年我们有多少这样的积极心态，但今年我们应该会继续保持同样的方向。
兔子大部分时间都很安静。坚持冥想、气功、瑜伽等有助于平静心灵、培养宁静、慈悲和智慧的练习。
如果你教授这些学科中的任何一个，今年都是分享这些学科并帮助他人的好时机。今年，这些实践再次获得了强有力的支持。
健康
今年最强的器官是肝（木）和肾（水）。这些器官容易过盛的人可能会出现问题，尤其是在有风和/或寒的病症时。
今年容易出现中风和其他与肝风相关的疾病，尤其是肝气旺的人。对于容易发怒的患者要格外小心，因为今年对他们来说可能更加危险。这类人需要服用一些镇静放松的草药和疗法。
根据《素问》的说法，木元素与跌倒有关；就像树可能会倒下一样。因此，平衡能力较差的人要格外小心。今年水元素旺盛，应该对骨骼（肾）较弱的人有所帮助，但他们仍然需要小心，以免跌倒。
今年，阳虚和/或体寒的人需要温补草药，我们还可能会看到更多因风、寒和/或湿引起的痹症和关节问题。
由于雾露的阴水特性，湿气也可能引发问题。这应该对因燥气而出现问题的人有益。但对于湿气重的人，尤其是伴有风寒的人，湿气也可能引发问题。这里指的是一般的湿气，包括（但不一定）痹证。任何受湿气和/或寒气影响的器官都可能受到影响。
由于今年气候寒冷，我们不应该出现湿热症状。对于那些原本就患有湿热的人来说，湿气可能会更重，但热气可能不会那么严重。
今年最弱的器官是肺（金），因为水和木都会削弱金元素。肺虚的人仍然适合服用补肺药。
今年是水年，因此我们会看到更多以寒气而非湿气为主的气型，因为与湿气相关的土元素较弱。但由于阴水的性质，我们可能会看到外感风寒，并伴有湿气和咳嗽。
寒冷应该是更大的问题。潮湿可能是一个问题，因为今年是阴水年。由于水的能量，我们会看到潮湿而不是干燥。记住，水的性质是寒冷的，但因为它也指云雾中的水，所以潮湿的可能性是存在的。
今年土元素较弱，因为水和木都会削弱土元素。土元素可能需要一些支持，尤其是对于消化功能较弱和饮食不当的人。为患者提供正确的饮食建议非常重要，同时还要增强脾胃和消化功能。
今年心脏/小肠（火器官）相当中性，所以我们不应该看到这些器官有任何异常。
阴木兔比虎的戏剧性要温和得多，所以要注意平衡和保持健康。今年是帮助患者注重温和养生的好年头。
最后的想法
总的来说，我们看起来会迎来更好的一年，并且可能会开始看到更多积极的变化发生。
预测的优势在于，我们可以知道每年会发生什么，以及我们自己和患者如何做好准备，这样我们就可以与年份保持和谐并避免出现问题。
请注意，这是一个很大的误解：如果你出生在兔年，并不一定意味着这一年对你来说是好年，或者坏年。这一年的能量如何影响每个人取决于他们的八字/中国占星图。对大多数人来说，大多数年份都是好坏参半的。
天地万物的宇宙能量影响着我们所有人。我们可以在自己的小天地里创造积极的改变，并使其涟漪向外扩散，从而让世界变得更美好。我们每个人都可以成为智慧、善良、温柔和同情的源泉，为世界贡献力量。今年，宇宙将给予我们巨大的支持。
祝您身体健康、长寿、平安、富足、幸福。
 简历：Wendy S. Goldman，L.Ac.Wendy 在圣地亚哥从事私人执业已超过 20 年。她也是拥有 800 年历史的峨眉气功传承的第十四代传人。您可以通过info@GoldmanWellnessCenter.com联系 Wendy。 |
