这道中式甜药材鸡蛋汤是梅威创始人家乡的新年传统,通常在壬日(大年初七)享用。这些食材的特别之处不仅在于其美味,还在于它们对呼吸系统和消化系统有益的药用功效,每种食材都蕴含着吉祥寓意。一碗汤,寓意健康好运!新年头两周或任何您需要的时候,都可以享用。
此食谱中的草药成分,例如白木耳(银耳),与红枣(红枣)、百合和莲子(莲子)共同滋阴,滋补肺脾胃。白木耳因其能够滋阴润津,有效缓解肺阴不足的症状而备受推崇。此汤还能润肠通便,缓解偶发性便秘,并安神定神,缓解偶发性情绪波动和睡眠障碍。
好运在等着您,吉祥寓意交织,成就一碗充满好运的汤。每种食材都因其外观或中文名称的发音而拥有象征意义:
银耳:形似云朵,象征吉祥
红枣:红色象征着幸福和好运,“枣”的发音与“早”谐音。
百合球茎:白鹤听起来像事物聚集在一起的词
莲子:莲子听起来像多子
鸡蛋:生命的象征
可供 3-4 人食用
原料:
- 3-4 个煮熟的全蛋(每份 1 个)
- 4杯冷水
- 1盎司红枣
- 1.5盎司百合球茎(白鹤)
- 1盎司莲子
- 1 球银耳
- 4盎司冰糖或蔗糖
指示:
- 将银耳浸泡在水中直至变软(约15分钟)。
- 同时,将莲子、红枣和百合放入一个 2 夸脱的锅中,加入 4 杯冷水。
- 用大火煮沸,然后转小火慢炖 1 小时。
- 银耳变软后,取出并丢弃中间的硬物。用手将银耳的可食用部分掰成小块。
- 待其他药材煮沸一小时后,加入银耳、煮熟的全蛋和糖,一起煮15分钟。
- 上汤,确保每个人都能享用到全部食材(以及它们的健康幸运益处!)。