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枸杞苹果派

Dana Yates |

谁喜欢苹果派?在美威,我们爱苹果!从中医角度来看,深受人们喜爱的苹果有很多好处,除了滋补香脆之外。苹果性凉味甘,滋阴补虚,入心、肺、胃经,有些资料也说它入肝经。苹果清热行气。当它与肉桂、肉豆蔻和丁香这三种辛辣温热的食材完美搭配时,有助于消化,您的中焦会非常舒服!加入枸杞子使其更加特别,它入肝、肺、肾经,有助于滋补阴血。我们知道枸杞子具有明目之功,我们保证,在您品尝第一口美味之后,您的视觉(和味蕾)都会感到愉悦!

原料:

  • 2张准备好的饼皮
  • 4 杯去皮切片的苹果(蜜脆苹果、Granny Smith 苹果或富士苹果都是不错的选择)
  • 1 杯干枸杞子
  • ¾杯白糖
  • 1汤匙玉米淀粉
  • 1茶匙肉桂粉(肉桂粉)
  • ¼ 茶匙 肉豆蔻粉 (Rou Dou Ko)
  • ¼ 茶匙丁香粉
  • 2汤匙黄油(冷)

说明:

  1. 预热至400度。
  2. 将干枸杞放入2杯水中浸泡20分钟。沥干水分,备用。
  3. 将去皮切片的苹果、枸杞、糖、玉米淀粉、肉桂、肉豆蔻和丁香放入大碗中。搅拌均匀。
  4. 将底部馅饼皮放入 9 英寸馅饼盘中。
  5. 将苹果和糖香料混合物均匀地铺在饼皮底部。
  6. 将黄油切成小块,均匀地放在馅饼馅料上。
  7. 将派皮放在派的顶部,边缘卷起。在派皮顶部切3-5个口子以便排气。
  8. 烘烤馅饼直至变成棕色并且水果冒泡(45-60 分钟)。
  9. 趁热食用,上面放一勺香草冰淇淋。

享受!

关于作者

Dana is the Marketing Manager for Mayway Herbs where she has dedicated more than 12 years of her vast digital marketing experience to making Chinese herbal medicine more accessible through Mayway's websites, social media, podcasts, webinars, and more.