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文章

  • Bai Shao Herb Origin Story

    白芍药草的起源故事

    白芍药,通常简称白芍(药意为“药”),又名白芍根,是传统中医中非常重要的药材。白芍是许多经典妇科方剂的关键成分,性味苦、酸、微寒,归肝脾经。它具有补血、安肝、固阴收敛、缓解轻微或偶发性疼痛的功效。适用于阴虚或血虚、肝气郁结、肝风或肝阳上亢等各种月经失衡症状,并能缓解阴虚热引起的汗臭。

    Yvonne Lau |

  • photo of a tree budding

    春季与木元素:转变的季节

    春天是万物复苏的季节,万物在冬去春来后焕发新生。在传统中医中,春天与木元素相对应,代表着诞生、生长和蜕变。如同树木向阳生长,枝条虽弯弯曲曲,却依然坚挺,木象征着柔韧与力量的平衡。

    Lauren Coffelt |

  • 2025 Year of the Yin Wood Snake

    2025年阴木蛇年

    探索阴木蛇年带来的能量、机遇和挑战。火与木元素将影响这一年,我们将见证快速的创新、转型和变革。了解这些能量如何影响健康、气候和科技!

    Wendy Goldman |

  • I Ching for 2025

    2025年的《易经》

    即将到来的一年预示着美国社会将发生翻天覆地的变化。几乎绝大多数选民投票支持对国家领导人的执政方式进行重大改革。我们的美国实验仍在继续,我们中的许多人或许会感受到“这是考验人类灵魂的时代”,正如托马斯·潘恩在1776年12月美国殖民地争取独立战争中第一次决定性失败后所写的那样。许多人的反应都源于战争失败、不确定性盛行时产生的情绪。担忧、焦虑、恐惧、愤怒、愤慨、悲伤、失望、沮丧、灰心和绝望等情绪都显露出来。继续阅读2025年新年易经的内容。

    Skye Sturgeon, DAOM |

  • Winter Solstice in Chinese Culture

    中国文化中的冬至

    冬至在中国文化和中医中都具有重要意义。冬至的字面意思是“冬天的到来”。冬至通常在12月20日或21日庆祝,这一天是北半球白天最短、夜晚最长的一天。这一事实自公元前2500年中国使用日晷以来就为人所知。冬至俗称“冬节”或“极长节”(因为太阳位置极长,影子会变长),自古以来就被视为与农历新年同等重要的节日。

    Yvonne Lau |

  • The Water Element in TCM

    中医中的水元素

    冬日的宁静,引领我们回归内心,反思并恢复活力。在传统中医中,冬日由水元素主宰,象征着适应性、内省和未曾发现的潜力。加入我们,探索水如何赋予我们韧性和平衡,它与肾脏和膀胱的联系,以及如何顺应季节自然节律的秘诀。

    Lauren Coffelt |

  • artemisia chinese herb

    尹晨浩:草药的故事

    茵陈蒿,学名 Artemisia capillaris,源于中国。其俗名是茵陈蒿。茵陈蒿属于“利湿药材”,主要用于清肝胆湿热,退黄疸。了解茵陈蒿的有趣药材故事及其得名历程。

    Skye Sturgeon, DAOM |

  • I Ching Reading for Fall Equinox 2024

    2024年秋分易经解读

    与秋分相关的卦是第58卦“湖”。它是八个双卦之一,在本卦中是“湖”和“湖”。卦形本身内部有两条强线,以柔和的媒介表达自身。

    Skye Sturgeon, DAOM |