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焦虑：不安的沈
从传统中医的角度来看，我们目前所说的焦虑是由多种情绪构成的。仔细观察，我们发现四种情绪构成了我们所说的焦虑。根据中医理论，恐惧、思虑、悲伤和愤怒这四种情绪分别会导致气沉、气滞、气耗和气盛。
Mark Frost |
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清凉夏日凉茶
五花茶，又称五花茶，是中国传统的民间茶饮，尤其受到南方炎热潮湿地区广东人的喜爱，在夏季尤为盛行。五花茶性味甘微寒，其主要中医功效为清热解毒、利湿利尿、凉血散寒、缓解夏季风热。
Janet Borges |
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舒适的更年期
有些女性在围绝经期几乎没有或完全没有不适，那么是什么原因导致了这些症状对另一些女性来说如此令人难以忍受呢？根据中医理论，从围绝经期到更年期及绝经后，导致女性不适的主要原因包括劳累过度、性生活过度或生育次数过多、慢性疾病、饮食不规律以及过度忧虑或其他情绪压力。根据中医理论，有三大类问题可能导致围绝经期激素转换困难。
Laura Stropes |
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本草传说：当归
我们都知道草药有着神奇的功效，但你有没有想过它们的秘密是如何被发现的？神农真的尝遍了所有草药，并在他透明的肚子里观察它们的功效吗？它们的名字是怎么来的？它们背后又有什么故事？斯凯·斯特金博士朗读了《中国草药传说》一书中的一段节选，从中我们了解了当归的传说。
Skye Sturgeon, DAOM |
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草药园地 - 苍二子 & 辛一华
美国传统中医学院 (ACTCM) 草药主任 Mark Frost 将重点介绍两种常用于春季方剂、具有祛风寒和风热功效的重要草药。苍耳子和心宜花的比较，包括它们的中医功效以及如何为患者选择最佳草药。
Mark Frost |
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原发性病理三联征
原发性病理三联征是指三种病理模式，它们经常同时发生，紧密相连，相互影响。该三联征包括脾阳气虚、肝气郁结和某种类型的热证（通常为湿热或气滞所致的热证）。除基本病理三联征外，还可能伴有血虚和/或阴虚、血瘀、肾气不调和痰饮等并发症。
Will Maclean |
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中药鸡汤
白天越来越短，天气越来越冷，也越来越潮湿。今天正是喝一碗热腾腾的鸡汤的好日子。全世界的妈妈和奶奶们都推荐：“给他们喝点鸡汤！” 中药鸡汤尤其温暖滋补。这里有一份传统的食谱和演示，教你如何为全家人制作这道美味佳肴。
Skye Sturgeon, DAOM |
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中医中的女性声音
我们为女性健康以及女性在传统中医领域做出的杰出贡献而欢呼！敬请关注我们对夏洛特·麦克斯韦尔诊所的伊冯娜·查尔斯、女性健康专家、前助产士瓦莱丽·霍布斯（执业医师）、董氏针灸推拿的受人尊敬的作者兼讲师苏珊·约翰逊（执业医师）、针灸师兼神农学会联合创始人萨莉·拉佩波特（执业医师）以及无国界针灸师组织执行董事拉文·斯坦菲尔德的采访。
Laura Stropes |
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四大治疗原则，三大配方，两年后
我们收到许多关于中国最新信息的咨询，过去两年中，相当一部分问题与疫情相关。本文将解答其中一些常见问题。斯特金博士分享了他对一线防疫配方、中国疫苗、当前变异毒株、中国广泛使用的处方以及这些研究对美国中医从业者的意义。斯特金博士在本文中分享的研究成果，可以成为应对这些瞬息万变的时代所需的有用工具。
Skye Sturgeon, DAOM |
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肌肉骨骼不适配方
与所有临床治疗一样，辨证论治至关重要。对于肌肉骨骼疾病，我们需要辨别肌肉还是结缔组织（包括肌腱和韧带）是主要病因，因为它们的治疗方法不同。从传统中医的角度来看，治疗结缔组织需要打通经络，以消除风、寒、暑、燥或湿；而肌肉组织通常需要行气活血。以下是迈威公司三种最受欢迎的肌肉骨骼不适中药方的快速指南。
Mark Frost |
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应对挑战时期的两个基本公式
Mayway Herbs 欣然宣布推出两款基于中国最新临床评估和研究的萃取颗粒产品。虽然我们的药房目前已提供这些配方的模板，但我们特意为您量身定制了这些新产品。由于这些配方是在封闭的低温真空系统中提取，可以有效保存精油，因此其功效远超在家煎煮的药汤。
Skye Sturgeon, DAOM |
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和平之药：如何用草药治疗压力、疼痛和创伤
无国界针灸师 (AWB) 在美国及世界各地开展工作，为受灾难、暴力、气候变化、贫困和社会不公影响的社区提供创伤知情的整合医疗保健。我们将 AWB 的工作称为“和平之医”，因为构建和平、健康的社区是我们的首要目标。我们相信，创伤往往是人类苦难的根源，除非在个人、家庭、社区乃至全球层面上打破和解决创伤循环，否则这种苦难将持续不断。创伤疗愈能够帮助人们感受到希望、韧性和力量。
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