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黄精鸽汤食谱
此菜谱中的鸽肉特别要求使用成熟鸽（1岁以上，而非乳鸽）。根据《本草纲目》记载，“肉能补五脏，益中益气，强筋骨，御寒消暑。”除了益气，它还能调经。鸽肉性味甘咸平，入肝肾经，有补肾益气、祛风益精血之功效。
Yvonne Lau |
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提取物粉末和颗粒的剂量考虑
我们的草药顾问经常被问及关于提取物粉末剂量的建议。Skye Sturgeon, DAOM, L.Ac. 将为您讲解草药提取物粉末的历史、剂量计算示例，并学习如何创建和定制您自己的配方！
Skye Sturgeon, DAOM |
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释放外部的新配方
我们新增了 17 个处方模板，供我们的执业医师为患者定制处方。其中一些处方由 Pine Street Foundation 的 Michael McCulloch 创建，并在其 2020 年网络研讨会直播中被引用。其他处方则摘自国家卫生健康委员会、湖北省医院和武汉协和医院。我们提供了这些处方的概述，希望它们能够成为您在此次危机中帮助患者的指南。
Skye Sturgeon, DAOM |
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2021年 - 金牛年
2021 年农历新年是金牛年。2020 年过后，我相信我们都很高兴与讨厌的鼠年告别！让我们分析一下牛年会带来什么。根据中国哲学，我们有阴阳、天、地、人的概念。这些是宇宙的基石。每年，该年的能量都由天地的能量决定。因为我们作为“人类”生活在天地之间，所以我们既受到天地能量的影响，也受到特定年份能量的影响。2021 年的天能量是金。2020 年也是金年，因为每个元素都有阴年和阳年，所以 2020 年是阳金。2021 年是阴金年。因此，我们是阴金牛年。您可能还会看到 2021 年被称为白牛年，因为金属的颜色是白色，有些人用颜色来表示天气的能量……
Wendy Goldman |
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患者是否在默默忍受痛苦？
一些诊所已经恢复了较为正常的运营节奏，而另一些诊所则通过远程医疗和草药疗法为患者提供服务。对于那些在诊所就诊的医生来说，他们可能已经注意到，一些患者并没有那么快地返回，他们更愿意待在家里，直到病毒的走向和何时可以安全恢复正常活动更加确定为止。但是，您的患者是否正在默默忍受痛苦？您如何才能安全地帮助他们？
Janet Borges |
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草药专家角：黄琪和方峰
美国中医学院 (ACTCM) 草药学主任 Mark Frost 与 Mayway 一起，重点介绍黄芪和防风。Mark 将探讨这两种重要草药的异同，包括它们的中医功效以及如何为患者选择最佳草药。
Mark Frost |
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旅行必备秘诀
无论您的旅行类型或时间如何，家庭急救包都是必不可少的。虽然标准急救包包含常见的急救用品，但传统中医有其独特的药品清单，可以应对各种旅行中可能出现的常见健康问题。在数十年的中草药教学中，无数学生要求我分享我推荐的常备草药配方清单。梅花™ 旅行套装涵盖了最常见的紧急需求。
Mark Frost |
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口罩时代的面部针灸
针灸师Michelle Gellis将探讨如何在疫情期间调整面部针灸方案，以确保安全继续治疗，包括调整口罩佩戴方式和办公环境。感谢FSOMA允许我们使用本次网络研讨会的部分录音。
Michelle Gellis AP, LAc, MAc DiplAc |
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走向康复之路
随着我们诊所逐步恢复营业，我们有一些理由感到乐观，但同时也要保持谨慎和高度警惕。无论患者是否感染过病毒，他们的身心肯定都比平时承受了更大的压力。在诊室里，我们可能会看到一些正在从较轻的疾病中恢复的患者，以及出现新病症的患者，甚至可能是原有体质疾病加重的患者。考虑到这一点，我想分享一些简单的草药配方，以应对您在未来几周和几个月可能遇到的各种临床情况。
Mark Frost |
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草药园地：桑野 & 菊花
美国中医学院 (ACTCM) 草药学主任 Mark Frost 和 Mayway 一起，重点介绍了两种重要的凉辣类草药——桑叶和菊花，并探讨了它们的中药功效以及如何为患者选择最合适的草药。
Mark Frost |
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和谐饭：糯米饭裹在荷叶里，配上百合
这道菜取自“荷”和“和”的谐音，美味可口，令人心旷神怡，滋养身心；在动荡的时代，这道菜绝对是完美之选！用干荷叶蒸米饭，让米饭散发出烟熏茶香。
Yvonne Lau |
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