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Digestion, Herbs & Formulas, Internal Medicine, Pain

肠易激综合征与中医

肠易激综合征（IBS）是一种常见疾病，其特征是腹部不适和排便不规律，但现代医学通常只提供症状管理。本文探讨了中医如何看待IBS，认为其是由肝、脾、胃以及情绪健康等一系列潜在因素共同作用导致的。

Skye Sturgeon, DAOM | 2025年11月18日

Digestion, Herbs & Formulas, Products
四泥三丸（四大支柱）解除束缚
在现代临床中，四逆散用于治疗肝气郁结证，伴有四肢冰冷、压力、情志不安和消化功能紊乱等症状。主要症状包括消化问题，患者手脚冰冷，通常仅限于手指和脚趾，不会蔓延至手腕或脚踝。情绪激动和压力大时症状会加重，并伴有脉弦和舌红。
Laura Stropes | 2019年8月30日
Digestion, Herbs & Formulas, Recipes, Vegetarian Recipes, Winter Recipes
冬南瓜红豆咖喱食谱
红豆（有时拼写为 aduki）是一种中药赤小豆：性味甘酸，性平，微寒，具有祛湿排热的功效。赤小豆与温性蔬菜和香料搭配食用，可以避免咖喱过于温热，并帮助身体排出过多的湿气，这正是冬去春来之际的常见需求。
| 2019年2月21日
Autumn Recipes, Digestion, Recipes, Vegetarian Recipes, Winter Recipes
味噌香菇汤
中医认为，味噌性平凉，味甘咸，有活血通水、解毒、滋阴、补脾肾的功效。
Laura Stropes | 2015年9月30日
Acupuncture, Digestion, TCM Lifestyle
水火之舞：三焦研究
三焦的作用十分复杂。伊丽莎白对《内经》文本的研究，让我们能够首先定义三焦，了解它们共同的功能、作用范围以及三焦之间的联系。
| 2015年6月19日
Digestion, Recipes, Summer Recipes, Vegetarian Recipes
大麦山楂茶
夏天是与亲朋好友烧烤的季节。我们常常会吃太多烤肉和辣酱，导致消化不良。这里有一个美味的方法，让中医融入你的夏日乐趣。别再喝含糖的软饮料和冰茶了，试试用山楂和麦芽或麦芽泡的茶吧。
Laura Stropes | 2014年8月1日
Digestion, Recipes, Summer Recipes, Tonic Recipes
清补凉汤
这道美味汤品，咸甜皆宜。无论哪种口味，它都具有宝贵的药用价值。它能舒缓润肺，清热解暑，补肾益精。它还能祛湿滋阴，安神助消化。感冒或流感期间不宜食用。
| 2012年7月3日