Aging and Cognitive Decline
Lost your keys again, or is it a warning sign? Explore how to spot mild cognitive impairment versus dementia and learn evidence-informed TCM strategies, herbs, and daily habits that support...
Skye Sturgeon, DAOM |
文章
Aging and Cognitive Decline
-
润肺润喉汤
无花果是世界上最古老的栽培作物之一，常被认为是和平、丰饶和繁荣的象征。无花果干在这道美味的秋季食谱中占有特殊的地位，具有清热润湿的功效。无花果入肺经、大肠经和胃经，可以促进唾液分泌，舒缓咽喉痛和干咳，并有助于消化和排泄。
Janet Borges |
-
冬虫夏草Cs-4：可持续的替代品
根据传统中医理论，冬虫夏草具有补肾阳、益精益精、滋补肺阴、扶正祛邪、化痰化痰、止血等功效，可治疗阴虚肺虚。冬虫夏草是一种罕见的中药，具有调和阴阳的功效。有人认为，冬虫夏草的根源在于其地下毛虫的幼虫，其子实体会升天。
Skye Sturgeon, DAOM |
-
秋分汤
秋冬将至，滋养金元素至关重要，多吃一些阴虚食物，可以抵御秋冬的燥热。此外，我们超爱无花果！无花果是世界上最古老的栽培作物之一，常被认为是和平与富足的象征。无花果入肺经、大肠经和胃经，可以促进唾液分泌，缓解咽喉痛和干咳，并有助于消化排泄。猪肉性平，味甘咸，能润燥，有益于脾、胃、肾。
Yvonne Lau |
-
草药角：药用蘑菇
旧金山美国中医学院的马克·弗罗斯特（Mark Frost）教授重点介绍了三种药用菌菇：灵芝（灵芝/Ganoderma）、香菇（香菇）和舞茸（灰树花）。这三种菌菇都以其有益于气血和整体健康的传统中药功效而闻名，而且香菇和舞茸也是常见的烹饪用香草。
Mark Frost |
-
焦虑：不安的沈
从传统中医的角度来看，我们目前所说的焦虑是由多种情绪构成的。仔细观察，我们发现四种情绪构成了我们所说的焦虑。根据中医理论，恐惧、思虑、悲伤和愤怒这四种情绪分别会导致气沉、气滞、气耗和气盛。
Mark Frost |
-
针灸治疗策略以支持神
作为传统中医从业者，我们深知平衡情绪和心理健康的重要性。“神”失调不仅会影响我们的情绪体验，还会对我们的身体健康产生重大影响。接下来我们将探讨四种调和情绪、平衡“神”的针灸疗法。
Mark Frost |
-
中药鸡汤
白天越来越短，天气越来越冷，也越来越潮湿。今天正是喝一碗热腾腾的鸡汤的好日子。全世界的妈妈和奶奶们都推荐：“给他们喝点鸡汤！” 中药鸡汤尤其温暖滋补。这里有一份传统的食谱和演示，教你如何为全家人制作这道美味佳肴。
Skye Sturgeon, DAOM |
-
四大治疗原则，三大配方，两年后
我们收到许多关于中国最新信息的咨询，过去两年中，相当一部分问题与疫情相关。本文将解答其中一些常见问题。斯特金博士分享了他对一线防疫配方、中国疫苗、当前变异毒株、中国广泛使用的处方以及这些研究对美国中医从业者的意义。斯特金博士在本文中分享的研究成果，可以成为应对这些瞬息万变的时代所需的有用工具。
Skye Sturgeon, DAOM |
-
-
应对挑战时期的两个基本公式
Mayway Herbs 欣然宣布推出两款基于中国最新临床评估和研究的萃取颗粒产品。虽然我们的药房目前已提供这些配方的模板，但我们特意为您量身定制了这些新产品。由于这些配方是在封闭的低温真空系统中提取，可以有效保存精油，因此其功效远超在家煎煮的药汤。
Skye Sturgeon, DAOM |
-
灵芝热可可
一年之中，正是享用一杯热气腾腾的热巧克力的时节，还有什么比用香草来增添一丝温暖更好的方式呢？喝巧克力是新世界的传统，可以追溯到奥尔梅克人时代。玛雅文字中就出现了巧克力杯的图案，而阿兹特克领袖蒙特祖玛据说每天要喝50杯巧克力。
Laura Stropes |
-
Categories
- 全部
- Acupuncture
- Aging & Longevity
- All About Herbs
- Anxiety
- Anytime Recipes
- Autumn Recipes
- C-19
- Chinese Traditions
- Default Blog
- Digestion
- Dosing Guidelines
- Fertility
- Harmonizing Recipes
- Herb Trade Industry
- Herbalist Corner
- Herbs & Formulas
- How-To Videos
- Inside Mayway
- Internal Medicine
- Interview Series
- LGBTQIA+
- Lingering
- Men's Health
- Non Profits
- Pain
- Pediatrics
- Practice Management
- Prevention
- Product Comparisons
- Products
- Quality & Manufacturing
- Recipe Demos
- Recipes
- Recovery
- Skin & Hair
- Sleep & Stress
- Spring Recipes
- Summer Recipes
- Sustainability
- TCM Diagnosis
- TCM Lifestyle
- Tonic Recipes
- Treatment
- Treatment Demos
- Vegetarian Recipes
- Videos
- Winter Recipes
- Women in TCM
- Women's Health