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Gui Pi Tang: A Formula for Settling the Mind

Herbs & Formulas, Sleep & Stress

归脾汤：安神良方

归脾丸虽可用于治疗气血不足，但其主要功效在于调理脾脏的其他功能。其安神功效尤其适用于治疗失眠、疲劳、记忆力减退、心悸和焦虑等症状。

Skye Sturgeon, DAOM | 2026年1月28日

Acupuncture, Anxiety, Sleep & Stress
抑郁症的中医治疗
除了情绪因素外，抑郁症患者还会出现一系列症状，将抑郁症视为一种干扰生活基本方面的疾病是有帮助的：活动能量、食欲、性欲和睡眠。
Will Maclean | 2023年12月3日
Acupuncture, Anxiety, Sleep & Stress
董师傅的魔力点和11.17 Mu（木怒点）
在我三十多年的临床实践中，我从未发现任何穴位比董老师的“木”穴更有效。我的老师李文仪医生（1926-2009）亲切地称之为“木怒穴”，因为它们对神经系统和肝脏有着极其深远的影响。
Susan Johnson, L.Ac. | 2023年12月1日
Herbs & Formulas
肾气五味子丸 / 气足加茶丸增强卫气安神
根据中医理论，只有当人体卫气过盛或卫气过弱时，才会受风侵袭。虽然良好的饮食和充足的睡眠无法真正取代，但此方能有效增强气，尤其是卫气，增强抵抗力，在身体略微失衡时防止风侵袭。此滋补配方的妙处在于它还能安神，因此对焦虑、难以入睡和入睡的人尤其有益。
Laura Stropes | 2023年11月28日
Non Profits
无国界针灸师组织 2023 年更新
一些针灸师和医疗保健专业人士可能认为AWB拥有丰富的资源，堪比无国界医生组织或红十字会等大型非政府组织。事实上，AWB只有四名兼职员工和一个规模相对较小的董事会。与许多小型非营利组织一样，AWB致力于成为我们行业中为数不多的服务机构之一。尽管AWB资源有限，但我们为近二十年来的康复工作感到自豪，这些工作为数百万人带来了创伤知情护理，并为全球超过8000名医疗保健从业者提供了培训。
| 2023年11月22日
Non Profits
赋能整体健康：夏洛特·麦克斯韦尔诊所2023年亮点
东湾综合护理诊所将于2023年致力于提升整体健康水平，扩大服务范围，招募新志愿者，并建立重要的合作伙伴关系，为旧金山湾区低收入癌症女性提供服务。了解夏洛特·麦克斯韦尔诊所如何发挥影响力。
| 2023年11月22日
Non Profits
全民整体医疗保健 2023 年更新
Universal Holistic Healthcare 是一家 501c3 机构，致力于在美国国内及全球范围内，为医疗资源匮乏和资源匮乏的社区推广整合医疗服务。他们在密苏里州圣路易斯开展了众多项目，包括一家整合型艾滋病毒/艾滋病诊所，通过与健康诊所合作，为无保险/保险不足人群提供低成本针灸服务；此外，他们还致力于在西非加纳的库库兰图米建设 Sankofa 整合医学诊所和社区医护人员培训中心。了解更多关于他们的事业以及如何贡献的信息。
| 2023年11月18日
Acupuncture, Anxiety, Non Profits, Sleep & Stress
危机中的年轻人：针灸和心理咨询的治疗
压力、焦虑和抑郁的普遍程度已达到令人担忧的程度。孤立是一种危险的社会趋势。卫生局局长维韦克·穆尔蒂博士强调了孤独的蔓延，并强调了建立社会联系和社区对于提升整体健康和福祉的重要性。为了应对这一紧迫的危机，“无国界针灸师”的创始人戴安娜·弗里德着手创建一项开创性的试点项目。
Diana Fried | 2023年11月10日
Acupuncture, Digestion, Men's Health, TCM Lifestyle, Women's Health
节日饮食指南——疗愈易精神
自我疗愈的原则在于持续做出小改变，信守对自己的承诺，学会设定清晰的界限，以及疗愈我们与食物的关系。关键在于一点一滴——这些承诺并非像每天去健身房那样的承诺，而是像每天整理床铺那样的小承诺，以及我们能够切实做到的事情。这样做有助于重塑大脑，让“意”重新回到中心，因为我们不再拒绝自己的需求。
Kim Peirano | 2023年10月31日
Acupuncture, Digestion
中医治疗肥胖症
肥胖症（fei pang ）在全球范围内呈上升趋势，是发达国家最常见的营养相关疾病。最常见的原因是食物摄入能量和数量的增加，以及活动量的减少。
Will Maclean | 2023年10月29日
Herb Trade Industry, Sustainability
中草药的可持续性
我们生存和福祉所需的一切都直接或间接地依赖于自然环境。追求可持续性就是创造并维持人类与自然和谐共存的条件，以造福当代和子孙后代。本文介绍了为实现更可持续的未来而采取的保护草药物种的措施。您还将获得一份详尽的资源指南，其中列出了在美国可能买不到或限制销售的中草药。
Skye Sturgeon, DAOM | 2023年10月10日
Herb Trade Industry
草药需求增长和质量担忧
假药、翻新药和伪药。深入了解药材采购的隐秘面，并学习如何避免。中药材是商品，交易额达数十亿美元。2016年，中药材贸易总额达63亿美元，其中出口额达23亿美元。中国每年使用的中药材价值高达40亿美元。
Yvonne Lau | 2023年10月9日
Herb Trade Industry
2023 年 10 月草药供应与可持续性更新
过去几年的更新通常强调全球需求和政府监管对草药供应的影响。这些挑战仍在继续，但今年最受关注的是气候变化及其不可预测的天气模式所导致的后果。虽然还有其他因素对中国中药材的供应和生产产生不利影响，但气候变化显然正在严重影响草药的种植和生产。继续阅读，了解当前草药供应和可持续性挑战。
| 2023年10月9日

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