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感恩节蔓越莓山楂酱
这款美味的酱汁是对传统感恩节佳肴的全新演绎。山楂酱色泽和口感都与蔓越莓完美融合,是防止饱餐后食物滞留的绝佳配料。山楂酱强大的消化滞留能力,能让您的客人更容易消化丰盛的感恩节大餐,并为甜点做好准备!
Laura Stropes |
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春季食谱:苦瓜煎蛋
苦瓜炒鸡蛋是一道简单易做的中式食疗佳肴。就其中医功效而言,苦瓜具有清热明目、解毒生津的功效。鸡蛋一直以来象征着春天的万物复苏,富含完整易消化的蛋白质、必需脂肪酸以及多种营养成分。苦瓜清热解毒的功效与鸡蛋滋阴养血的功效相结合,共同构成了清补养生的佳肴。
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肉桂核桃枸杞子面包
试试这款经典早餐的全新美味!我们用枸杞子代替葡萄干,并在传统的肉桂面包中加入了核桃。中医认为,肉桂/桂皮温补肾阳、心阳、脾阳,温通经络,促进气血生化。
Laura Stropes |
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夏季食谱:新鲜西瓜草本滋补品
在炎炎夏日,饮用这款略带苦味的滋补茶,是清凉解暑、滋补气血阴的完美之选。这三种草药组合能够促进健康的免疫反应、维持正常的能量水平、清晰的思维,并支持身体对焦虑和烦躁的自然反应。
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冬南瓜汤
食用秋季成熟的蔬菜和水果有助于身体适应秋季并保持健康。由于秋季气会向下流动并回归土壤,根茎类蔬菜和冬南瓜尤其有益于身体健康,它们生长在土壤中,并在夏季吸收太阳能。冬南瓜包括冬南瓜、南瓜、橡子南瓜和卡布查南瓜,任何一种都是制作这道营养丰富的汤的不错选择。
Laura Stropes |
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大麦山楂茶
夏天是与亲朋好友烧烤的季节。我们常常会吃太多烤肉和辣酱,导致消化不良。这里有一个美味的方法,让中医融入你的夏日乐趣。别再喝含糖的软饮料和冰茶了,试试用山楂和麦芽或麦芽泡的茶吧。
Laura Stropes |
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